致良知

心常觉照,不随妄转。

致良知就是达到回归自性的状态。

心常觉照的这个心,这个觉照,就是无善无恶心之体。

而妄转就等同于有善有恶意之动的意之动。

你回归到觉照的状态,本体的角度去如实的觉照这个意之动,观察自己的意之动,

觉知它,照它,就像太阳照耀万物,手电筒发出光线把黑暗照亮,一下子都清清楚楚的尽显在你的“眼前”,

这个就是“知善知恶”,你现在本体的角度,知道善和恶这个二元认知和概念,都是意之动的产生的,

因为你时时刻刻都在觉照它,知道它,这就是知善知恶。

也就是每时每刻每一个当下知道你内心升起的想法,心念,

想法心念就是你的意之动,

而知道“想法,心念”的是谁?

是谁意识到了一个想法的升起?

这个就是无善无恶的心之体了。

行住坐卧,觉知你自己的情绪,感受,身体,念头,

外界的一切,

不要用是非对错的二元认知,评判自己的情绪,感受,身体,念头,外界,

而是如实知,如是见,不期待,不要求,不想象,

不依好恶,尊重事实,原本如是,如来,如是本来。

手把青秧插满田,低头便见水中天。
六根不著方为道,退步原来是向前。


  1. 去除脑海中的噪音,观察到自己的真实想法。
  2. 通过行动改变自己。
  3. 让自己朝着自认为正确的方向转变
  4. 不断否定新的自己,继续朝着新的自己转变
  5. 直到最后成为自己,于是没有自己
  6. 因此自我的边界被打破,心无内外,贯通天地。